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◆商品名:(ゾアノ) Zo・・no ヘッドバンド レディース スポーツヘアバンド 防風 暖かい 男女兼用 ターバン 汗止め 無地 17色

1.高品質素材:吸湿発散性に優れるヘッドバンドは85%の高品質のポリエステルと15%のスパンデックスからなって、柔らかくで使用心地は良く、運動中に擦り傷や怪我を防ぐことができます。非常に快適で自然な柔らかいがあり、頭からスリップしやすくないで、軽いです。冬は暖かくて、夏は涼しいです。
2、吸汗性と速乾性:非常に肌なじみがよく、通気性も非常に良いです。頭から垂れてきた汗を吸い取り素早く乾かしてくれます。また溜まった汗は頭の後方に流れていくので、視界を遮る汗も少なくなります。
3、特別なデザイン:内側と外側に異なる材質の生地デザインを採用して、透ける心配はありません。そして、両面とも着用できます。脱着も簡単で、使わない時に柔らかくてコンパクトになってカバンに入れてもOKです!
4.男女兼用の型番:平置き状態で長さ:約23cm 展開長:約46cm 幅約:13cm 伸縮最大周長さ:64cm。伸縮性があるので、頭にフィットし、スポーツでもしっかり髪を固定、流れる汗もしっかり受け止めます。使える時に快適な感触があります、メンズ、レディース、子供から大人まで通用できます。
5、サイズについて:サイズの詳細は左画像商品説明をご覧下さい。サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、若干の誤差がある場合がございます。万が一、お品に不具合がございましたら、ご対応させて頂きます。

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日本平動物園に行ったよレポ おわり

先月、日本平動物園にいってきた最終です。
ただただ、私が気に入った動物写真を載せて、そして少しですが情報提供。

↓これまでのレポートはこちら↓
日本平動物園に行ったよレポ
日本平動物園に行ったよレポ2

入園して、はじめに目につくのがレッサーパンダ館なので、そこの出口から出るとサル舎に行ける。
お猿さん可愛い。


手だけオレンジ色の小さなお猿さん アカテタマリン。
何故か縦一列に並んで寄ってくる。


オラウータンのミンピー。
見上げるほど高い金網の天井に布をひっかけてもらったのかな?と思っていたら、自分で布を持ってぶら下がってた。
手を離したら布が地面までひらりと落ちてきた。
器用だよね。


ダチョウは🐨が好きな鳥なのでパチリ撮った。


模様や姿が可愛らしいマレーバク。

私、大アリクイを見たの初めてだったのだろうか?
アリクイは見たことがあるのだけれど。
今回、一番衝撃を受けたのが大アリクイ。


デカい。
大人の人くらいの大きさ。
尻尾も脚もふさふさ。

一通り園内周って、お昼をエントランス近くのベンチでもぐもぐ。
結構、来園者居る感じでしたが、休憩できる場所は何か所もあって、間隔を空けて座って食べられました。
園内には食べ物が買える場所もあるので、お弁当無しで行っても大丈夫です。






帰る前にまたレッサーパンダを見に行く。




一生懸命な食べ姿。


後ろ脚でカキカキカキ。


超可愛い ( *´艸`)

滞在時間は2時間ほどでした。(スキップした施設もある)
入園料は、一般(高校生以上)620円、小・中学生は150円。
この料金でほのぼの楽しめて過ごせる施設って良いなと思った。

新型コロナの影響で経営難にあり、動物の餌代や飼育にも影響が出ている園も多いそうです。
動物に会いに行くことで、危機を乗り越えられる協力になるのでないかとも思います。
マナーとルールを守って、またどこかの動物園に行きたい!


<おまけ>
JAF会員は会員証を情報コーナーで提示すればポストカードが1枚もらえます。 ←🐨へのお土産にもらってきた


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季節の山と野菜

寒さに負けず週末散歩。


近くの山の紅葉はこんな感じ。
針葉樹が多いのかな?


根菜類が旬の季節なので・・・沢山もらってうちに転がっている。
(それももう残り少ないけど。良く食べた。)
先週は蓮根で筑前煮、昨日は里芋の煮っ転がしと山芋ステーキ(山芋は丸ごと1本200円代で安かったので買った)。

言わずもがな🐨は根菜料理には面倒な労力があることを知らないけれども、
🐨「美味しい」
と言ってくれるなら、まぁ作るかと思う。

今日のごはんは、
・イカのはんぺん
・里芋の煮っ転がし ←昨日の残り
・カリカリじゃこのサラダ(レタス2種、胡瓜、トマト、ごま、じゃこ)
・温野菜(芽キャベツ、ブロッコリー)
・焼き鳥(ねぎ、鳥肉、ピーマン)
・コーンスープ ←お昼の残り

根菜と言えば生姜も根菜類。
この前作った、自家製のジンジャーシロップがめちゃ旨でもう飲み終えちゃった。
新生姜がもらえる機会あったら、また作りたい!


こまろ「あたちは大根と人参が好き!」
こまろは野菜が好きなわんこだったね。


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温めておいた

寝る1~2時間前に熱湯を入れた(この前買った)湯たんぽを🐨の布団の中にいれておいて、寝る直前に自分の布団に移動させるの。
こうしておくと。

ふたりともに「あったかい!」



こまろが居てくれたら湯たんぽなくとも、こまろが居た場所はいつもホカホカ。
こまろ好みにつくねられて、布団はぐちゃぐちゃにされるけど。

〈湯たんぽの使用注意〉
湯たんぽでの火傷を避けるため、お湯の温度は70度くらいで使用してください。
私は沸騰したお湯を使っていますが、それは無人(?)の布団に入れて、時間が経って冷めてきたものを有人(?)の布団に入れています。
その後も低温火傷を避けるため、湯たんぽに触れないようにしています。
気をつけて使用してね。


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テージー 紙幣アルバム スペア台紙 C-35S3 3段台紙 5枚入



ゼスプリキウイのシールを🐨のパジャマにくっつけた。

🐨「何してくれるの。」と言いつつ、そのままくっつけているので、

私「取らないの?」

🐨「ピクミンのシールと一緒。このままにしとく。」



シールピクミンはコレ↑
「キ」のシールをどこかで拾ってきて頭にくっつけるピクミン

時間のあるとき二人で散歩をしていて、ついでにPikmin Bloom始めました。


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Raccoon dog with green

🐨の今日のごはん
・サラダ(レタス2種、キャベツ、ブロッコリー、ラディッシュ、トマト、ゆで卵、サラダチキン、ナッツ)
・二十日大根のお漬物
・緑のたぬき

「お昼ごはんを食べ過ぎたから、夕飯はサラダだけでよい。」と言ったはずでは?

私の今日のごはんは、
・サラダ(レタス2種、キャベツ、ブロッコリー、ラディッシュ、トマト、ゆで卵)
・かぼちゃの煮物
・高野豆腐の含め煮
・焼き鮭


<おまけ>

末端冷え性のため足先が冷たすぎて寝られないので、湯たんぽを買ってもらったよ。
今の湯たんぽ(金属製のもの)って、直火やIHでも湯を炊けるのにΣ(゚Д゚)!
エコの観点やキャンプ人気もあって、暖房器具として見直されているみたい。
でも一番驚いたのは、若い子は湯たんぽを知らないらしい。


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いまさら春雨

今日のごはんは、
・二十日大根のお漬物
・厚いおあげを焼いたの
・サラダ(レタス、フリルレタス、きゅうり、トマト、ブロッコリー、ロースハム)
・チャプチェ(春雨、人参、ピーマン、牛肉、ごま)
・フカヒレスープ(たまご、絹豆腐、スープの素)

残った豆腐があったので細かく切ってスープにいれてみた。
味や食感は壊さずに、お腹にたっぷり貯まる感が出て、これは良いかも。

チャプチェは作るのも食べるのも人生2回目なのだけれど今、はまっている。
春雨ってサラダや酢の物は食べたことあるけど、さほど好んで選択することはなく。
が!チャプチェになった春雨は美味しい!
もしかしたら麻婆春雨も美味しいのかな?と、いまさら気づいた。




自家製のジンジャーシロップが作れる「ジンジャーシロップの素」で新生姜を漬けてみた。
1袋でしょうが約150~200g漬けるのだけれど、(生姜を沢山もらった残りがもう)100gしかなくて、どうかな?
明日には飲めるので、黒酢とお湯で割って飲む予定。
美味しくな~れ!


<追記>

※画像お借りしました。

「ジンジャーシロップの素」はこだまいきいき農場さんの商品です。


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2人分は難しい

近所にスーパーが開店したので、行ってみた。
セールをしていて安くて楽しい。

立派な鮭の切り身やたくさん入ったキウイパック、箱入りトマトなどの大物をどんどんカゴへ。
「お刺身買っちゃう?それともお寿司買っちゃう?」とワクワク。
「やっぱりお肉にしちゃう?」



和牛焼肉を半額でゲット。
買い物終えて、買い物袋をえっちらおっちら運んでいるときに思った。

「これ、二人で食べる量じゃない。」

でも食べちゃったけれど。えへ。
ミスジとイチボ以外はどの部位か分からないので調べてみた。

ヒウチとシンシンはシンタマと呼ばれる、牛の後足の内もものさらに内側にある個所らしい。
どのお肉も柔らかくて美味しかった。



国産カーネーションも一緒にゲット。
(ガーベラとキンギョソウは先週のもの。)


キンギョソウってほんとに金魚みたいで カワ(・∀・)イイ!!


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貢物



きみのまま バームクーヘン貰った。
明日のおやつにする前に、こまろにお供え。
ブログ見返すと食べ物ばかり。
とてもダイエットしているようには思えない。



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忘れられた

岐阜県海津市の千代保稲荷神社に行ってきた。


奉納のぼりの祈願者名は加工消去した。


おあげをお供えしてきた。
おあげとロウソクのセットは50円。

ローソクに火を点けローソク台に差した後、神様の使いである きつねさんにおあげをあげる参拝。
きつねさんにお願いするっていうところが (*^▽^*)。



こまろ「おいたんに忘れられた。」

家族(🐨)=おいたん に水のお供えだけしてねとお願いして出かけたのに・・・今朝はしてもらえなかった。
とりあえず言い分は🐨「時間なかった」そう。



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思い立ったがコストコ

ふと思い立った。
「コストコ行こ。」

買ったのは、
夕食用に「チョッピーノスープ」と最近、サラダ熱が高い家族(🐨)のために「チキン&ベーコンシーザーサラダ」
あと昨日ブログに書いた「生食用 シーフードミックス」
それから「クマ型ボトルのはちみつ」4点の約7200円でした。
パルメザンクリスプのセサミ入りに心ひかれたけれど、うちに消費しなければならないチーズあるからと諦めた。

祝祭日だったので少し混んでいた感じ。
12月になったら更に混雑して、こんな思い付きでは行けないかな。



乗っちゃいけないベッドで熟睡する黒毛玉。
懐かしい。


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